Holistisch cuppen
Noordwijk
Wat is holistisch
cuppen?
Holistisch cuppen is een krachtige vorm van bindweefselmassage die het lichaam helpt loslaten wat niet meer dient – op zowel fysiek als emotioneel niveau. Door het vacuüm van de cups wordt stagnatie in het bindweefsel losgemaakt, wordt de doorbloeding gestimuleerd en kunnen opgeslagen spanningen en emoties vrijkomen. Deze methode werkt diep door en geeft verlichting, ruimte en hernieuwde energie.
Voor wie is holistisch cuppen geschikt?
Holistisch cuppen is geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer balans, energie en ontspanning. Het kan ondersteunen bij onder andere:
- Spier- en bindweefselspanningen.
- Vermoeidheid of een vol hoofd.
- Slechte doorbloeding of opgehoopte afvalstoffen.
- Emotionele blokkades of oude pijn.
- Stress, burn-out of onrust in het lichaam.
- Onverklaarbare pijn klachten
Ook zonder duidelijke klachten kan cupping helpen om dichter bij jezelf te komen en je vitaler te voelen.
Hoe werkt holistisch cuppen?
Tijdens een sessie plaats ik speciale glazen cups op de huid en creëer ik een zacht vacuüm. Hierdoor wordt de huid en het bindweefsel omhoog getrokken, waardoor verklevingen loskomen en afvalstoffen beter kunnen worden afgevoerd. Tijdens de behandeling beweeg ik de cups voorzichtig over de huid, wat de doorbloeding verder stimuleert en het loslaten van spanningen versterkt.
Naast het fysieke effect werkt cupping ook op het energetische lichaam: het kan emoties losmaken die zich onbewust in je lijf hebben vastgezet. Hierdoor ontstaat er niet alleen ontspanning, maar ook innerlijke helderheid en ruimte.
“Wat je lichaam loslaat, maakt ruimte in je hele zijn.”
Wat kun je verwachten tijdens een sessie?
Een sessie begint met een korte intake waarin we samen afstemmen waar jouw behoefte ligt. Vervolgens start de behandeling, die meestal plaatsvindt op de rug, schouders en/of benen – afhankelijk van jouw klachten of waar spanning voelbaar is in je lichaam. De cups worden met zorg geplaatst en langzaam bewogen in de richting van de energiebanen en/of chakra’s, zodat het bindweefsel wordt losgemaakt en de doorbloeding op gang komt.
Holistische cupping voelt meestal niet pijnlijk aan, al kan het wel intens zijn – vergelijkbaar met een stevige massage. Ik stem altijd af op wat jouw lichaam op dat moment aankan. Na de behandeling kun je je ontspannen, losser en energieker voelen. Je lichaam kan ook reageren met roodheid of blauwe plekken waar de stagnatie zat. Dit is volkomen normaal: het zijn tekenen dat er oude afvalstoffen en vastzittende energie loskomen en het lichaam dat aan het opruimen is. Drink na afloop voldoende water om dit proces te ondersteunen en geef jezelf de ruimte om na te voelen.
Wat zijn de effecten van holistische cupping?
Holistische cupping helpt het lichaam te ontgiften, versoepelt het bindweefsel en activeert het zelfherstellend vermogen. Veel mensen ervaren:
- Directe verlichting van fysieke spanningen.
- Diepe ontspanning en rust in het hoofd.
- Emotionele ontlading en meer innerlijke ruimte.
- Betere slaap en energiebalans.
- Meer lichaamsbewustzijn en verbinding met jezelf.
De effecten kunnen zowel meteen voelbaar zijn als geleidelijk doorwerken in de dagen erna.
"Als we onze emoties onderdrukken dan manifesteren ze zich in ons lichaam als symptomen"
Boek jouw Holistisch Cupping Traject in Noordwijk
Ben je benieuwd wat een holistisch cupping traject voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Noordwijk. Boek eenvoudig een traject of stel een vraag via het contactformulier. Voor een nog diepere, integrale ervaring kun je het traject combineren met coaching.